خدایا،اندیشه‌ام را در مسیری معنوی و روحانی قرار ده، تا روحم را با تو درآمیزم،و لذت ِ بودن ِ با تو را در لحظه لحظه‌ی زندگی‌ام دریابم.
خدایا،اندیشه‌ام را چنان محکم ‌ساز که به حقیقت و عقلانیت متعهد باشم، و تنها برپایه فهم و تشخیص خودم از زندگی، زندگی کنم، تا بتوانم از آنچه جامعه ودیگران از من می‌خواهند فراتر بروم.
خدایا،به من بینشی عطا کن که هیچ وقت خود را با دیگران مقایسه نکنم، بر آنهاییکه از من برتر هستند حسد نورزم، و بر آنها که پایین ترند فخر نفروشم، و برآنچه دارم قناعت کنم و همواره در این اندیشه باشم که از آنچه در حال حاضرهستم، فراتر بروم.
خدایا،به من فهمی عطا کن تا تفاوتهای خود با دیگران را دریابم، و بفهمم که باشخصیت منحصربه فردی که دارم قاعدتا زندگی منحصربه فردی نیز برای خود خواهمداشت، که از جهاتی می تواند متفاوت از زندگی دیگران باشد، مهم آن است که بهتفاوتهای خودم و تفاوتهای دیگران احترام بگذارم و زندگی ام را منطبق با آنچه هستم، شکل ببخشم.
خدایا،توانایی ِ عشق به دیگری را در وجودم بارور ساز، تا انسان ها را خالصانهدوست بدارم، و بهترین لحظات لذت زندگی ام، لحظاتی باشد که بدون هیچ نوعچشمداشتی، خدمتی به هم نوع ام می کنم.
خدایا،مرا از هر نوع نفرت و کینه ای که حوادث تلخ روزگار بر وجودم نهاده است،رها کن، تا با رهایی از نفرت و کینه، بتوانم دیگران را آن طور که هستند،بپذیرم و دوست بدارم.
خدایا،فهم مرا از زندگی آن چنان ژرف ساز تا قوانین آن را دریابم، و بفهمم که درزندگی چیزهایی هست که قابل تغییر نیست، قوانینی هست که از آنها تخطی نمیتوان کرد، تا ساده لوحانه نپندارم که هر آنچه می خواهم را می توانم داشتهباشم، و هر آنچه آرزو می کنم خواهم داشت.
خدایا،این توانایی را به من عطا فرما تا در لحظه لحظه زندگی ام، در لحظه حال وبرای آنچه هم اکنون می گذرد زندگی کنم، و زیبایی ها و شادی هایی که هماکنون از آن برخوردار هستم را با اندیشیدن بیش از حد به گذشته ای که دیگرپایان یافته است، و دغدغه بیش از حد برای آینده ای که هنوز نیامده است،نادیده نگیرم.
خدایامگذار که در بند گذشته باقی بمانم، و چنان تعهد و دغدغه ی کشف حقیقت را دردرونم شعله ور ساز که هیچگاه بخاطر آنچه در گذشته حقیقت می دانسته ام وآبرو ، حیثیت و شخصیت اجتماعی ام بدان وابسته است، از حقیقت هایی که هماکنون بدان ها دسترسی می یابم، و ممکن است همه آنچه در گذشته حقیقت میدانسته ام به چالش بکشد و بی اعتبار سازد‏، محروم نمانم.
خدایا، مرا به انضباطی درونی متعهد کن، تا بفهمم و بدانم که هر کاری که دوست دارم و از آن لذت می برم را مجاز نیستم که انجام دهم.
خدایا،کمکم کن تا عمیقا دریابم که زندگی بیش از آنچه اغلب می پندارند جدی است، وبرای هیچ انسانی استثنا قائل نمی گردد، همه ما برای آنچه می خواهیم و درآرزوی آن هستیم باید تلاش کنیم و شایستگی و لیاقت به دست آوردن آن را داشتهباشیم.
خدایا، به من بیاموز که بدون شایستگی و لیاقت داشتن چیزی، نخواهمکه تو آن را از آسمان برایم بفرستی
و در آخر ؛ خدایا، نعمتسکوترا بر من ارزانی دار ، تا در آن لحظاتی که طنین زندگی روزمره در درونمآرام می گیرد، نوای دلنشین و آرامش بخش حضور تو در روح و وجودم، مرا گرم وآرام سازد.