10 نکته زندگی

وقتی تخم مرغ به وسیله یک نیرو از خارج می شکند، یک زندگی به پایان می رسد

وقتی تخم مرغ به وسیله یک نیروئی از داخل می شکند، یک زندگی آغاز می شود

تغییرات بزرگ همیشه از داخل انسان آغاز می شود

1-اعداد و ارقام غیر ضروری رو دوربنداز!

این اعداد شامل سن، قد و وزن میشه

بگذار دکترها راجع به این عددها نگران باشن

خوب واسه همینه که بهشون ویزیت می دی.

2 دوستهای شاد و خوش و خرم و سر حالت رو برای خودت نگه دار!

آدمهای بی حس و حال تو رو هم بی حال می کنن

( اگه خودت جزو این دسته ای حواست باشه!)

3- دائم در حال یادگیری باش!

سعی کن بیشتر راجع به کامپوتر، کارهای دستی،باغبانی و

خلاصه هرچی که فکر می کنی یاد بگیری

هیچوقت نگذار مغزت بی کار بمونه

"مغز بیکار پاتوق شیطانه"

این شیطان هم اسمش آلزایمر ِ

4- از چیزهای ساده، لـــذت ببر

5- اغلب بخنـــــد، قهقهه های بلند و طولانی

اونقدر بخند که نفست بند بیاد

اگه دوستی داری که خیلی باهاش می خندی، پس خیلی

باهاش وقت بگذرون

6- گاهی اوقات یه کم اشک بریز

سختی کشیدن هست، غمگین بودن هست اما ادامه بده

تنها کسی که تمام طول زندگیمون کنار ماست، خود ما هستیم

پس تا وقتی که زنده ایی زندگی کن

7- دور و اطرافت رو با آدمهاو چیزهایی پر کن که دوستشون داری

با د وستها و فامیل، با یادگاری هات، حیووون خونگی، موسیقی ، گل و گیاه و خلاصه هرچیزی

خوب حالا خونه ات پناهگاه و محل آرامشت شد؟

بگو ببینم، رابطه ات با خدا چطوره؟

8- سلامتیت رو جشن بگیر و بهش اهمیت بده!

اگه سالمی، سعی کن این وضعیت رو حفظ کنی

اگه وضعت متغیره، سعی کن متعادلش کنی و حالت رو بهتر

کنی

اگر هم فکر می کنی تنهایی از پسش بر نمی آیی،از یک نفر

کمک بگیر

9- به سمت ناراحتی ها ت سفر نکن!

برو به یک مرکز خرید، برو به یه محله ی دیگه، حتی برو یه

کشور دیگه

اما هیچ وقت جایی نرو که باعث سرافکندگی و احساس گناهت

بشه

10- از هر فرصتی که داری استفاده کن و به همه کسانی که

دوستشون داری، عشقت رو نشون بده

خداوندا

خدایا،اندیشه‌ام را در مسیری معنوی و روحانی قرار ده، تا روحم را با تو درآمیزم،و لذت ِ بودن ِ با تو را در لحظه لحظه‌ی زندگی‌ام دریابم.

خدایا،اندیشه‌ام را چنان محکم ‌ساز که به حقیقت و عقلانیت متعهد باشم، و تنها برپایه فهم و تشخیص خودم از زندگی، زندگی کنم، تا بتوانم از آنچه جامعه ودیگران از من می‌خواهند فراتر بروم.

خدایا،به من بینشی عطا کن که هیچ وقت خود را با دیگران مقایسه نکنم، بر آنهاییکه از من برتر هستند حسد نورزم، و بر آنها که پایین ترند فخر نفروشم، و برآنچه دارم قناعت کنم و همواره در این اندیشه باشم که از آنچه در حال حاضرهستم، فراتر بروم.

خدایا،به من فهمی عطا کن تا تفاوتهای خود با دیگران را دریابم، و بفهمم که باشخصیت منحصربه فردی که دارم قاعدتا زندگی منحصربه فردی نیز برای خود خواهمداشت، که از جهاتی می تواند متفاوت از زندگی دیگران باشد، مهم آن است که بهتفاوتهای خودم و تفاوتهای دیگران احترام بگذارم و زندگی ام را منطبق با آنچه هستم، شکل ببخشم.

خدایا،توانایی ِ عشق به دیگری را در وجودم بارور ساز، تا انسان ها را خالصانهدوست بدارم، و بهترین لحظات لذت زندگی ام، لحظاتی باشد که بدون هیچ نوعچشمداشتی، خدمتی به هم نوع ام می کنم.

خدایا،مرا از هر نوع نفرت و کینه ای که حوادث تلخ روزگار بر وجودم نهاده است،رها کن، تا با رهایی از نفرت و کینه، بتوانم دیگران را آن طور که هستند،بپذیرم و دوست بدارم.

خدایا،فهم مرا از زندگی آن چنان ژرف ساز تا قوانین آن را دریابم، و بفهمم که درزندگی چیزهایی هست که قابل تغییر نیست، قوانینی هست که از آنها تخطی نمیتوان کرد، تا ساده لوحانه نپندارم که هر آنچه می خواهم را می توانم داشتهباشم، و هر آنچه آرزو می کنم خواهم داشت.

خدایا،این توانایی را به من عطا فرما تا در لحظه لحظه زندگی ام، در لحظه حال وبرای آنچه هم اکنون می گذرد زندگی کنم، و زیبایی ها و شادی هایی که هماکنون از آن برخوردار هستم را با اندیشیدن بیش از حد به گذشته ای که دیگرپایان یافته است، و دغدغه بیش از حد برای آینده ای که هنوز نیامده است،نادیده نگیرم.

خدایامگذار که در بند گذشته باقی بمانم، و چنان تعهد و دغدغه ی کشف حقیقت را دردرونم شعله ور ساز که هیچگاه بخاطر آنچه در گذشته حقیقت می دانسته ام وآبرو ، حیثیت و شخصیت اجتماعی ام بدان وابسته است، از حقیقت هایی که هماکنون بدان ها دسترسی می یابم، و ممکن است همه آنچه در گذشته حقیقت میدانسته ام به چالش بکشد و بی اعتبار سازد‏، محروم نمانم.

خدایا، مرا به انضباطی درونی متعهد کن، تا بفهمم و بدانم که هر کاری که دوست دارم و از آن لذت می برم را مجاز نیستم که انجام دهم.

خدایا،کمکم کن تا عمیقا دریابم که زندگی بیش از آنچه اغلب می پندارند جدی است، وبرای هیچ انسانی استثنا قائل نمی گردد، همه ما برای آنچه می خواهیم و درآرزوی آن هستیم باید تلاش کنیم و شایستگی و لیاقت به دست آوردن آن را داشتهباشیم.

خدایا، به من بیاموز که بدون شایستگی و لیاقت داشتن چیزی، نخواهمکه تو آن را از آسمان برایم بفرستی

و در آخر ؛ خدایا، نعمتسکوترا بر من ارزانی دار ، تا در آن لحظاتی که طنین زندگی روزمره در درونمآرام می گیرد، نوای دلنشین و آرامش بخش حضور تو در روح و وجودم، مرا گرم وآرام سازد.

صادق هدایت در کتاب بوف کور خود می نویسد ...

سی و هفت درد و عیب اساسی ما ایرانیان که هیچوقت درمان نشد :

۱-اکثر ما ایرانی ها تخیل را به تفکر ترجیح میدهیم.

۲-اکثر مردم ما در هر شرایطی منافع شخصی خود را به منافع ملی ترجیح میدهیم.

۳-با طناب مفت حاضریم خود را دار بزنیم.

۴-به بدبینی بیش از خوش بینی تمایل داریم.

۵-بیشتر نواقص را میبینیم اما در رفع انها هیچ اقدامی نمیکنیم.

۶-در هر کاری اظهار فضل میکنیم ولی از گفتن نمی دانم شرم داریم.

۷-کلمه من را بیش از ما به کار میبریم.

۸-غالبا مهارت را به دانش ترجیح میدهیم.

۹-بیشتر در گذشته به سر میبریم تا جایی که آینده را فراموش میکنیم.

۱۰-از دوراندیشی و برنامه ریزی عاجزیم و غالبا دچار روزمرگی و حل بحران هستیم.

۱۱-عقب افتادگی مان را به گردن دیگران و توطئه انها میاندازیم،ولی برای جبران ان قدمی بر نمیداریم.

۱۲-دائما دیگران را نصیحت میکنیم،ولی خودمان هرگز به انها عمل نمیکنیم.

۱۳-همیشه اخرین تصمیم را در دقیقه ۹۰ میگیریم.

۱۴-غربی ها دانشمند و فیلسوف پرورش داده اند،ولی ما شاعر و فقیه!

۱۵-زمانی که ما مشغول کیمیا گری بودیم غربی ها علم شیمی را گسترش دادند.

۱۶-زمانی که ما با رمل و اسطرلاب مشغول کشف احوال کواکب بودیم غربی ها علم نجوم را بنا نهادند.

۱۷-هنگامی که به هدف مان نمیرسیم،ان را به حساب سرنوشت و قسمت و بد بیاری میگذاریم،ولی هرگز به تجزیه تحلیل علل آن نمی پردازیم.

۱۸-غربی ها اطلاعات متعارف خود را در دسترس عموم قرار میدهند، ولی ما انها را برداشته و از همکارمان پنهان میکنیم.

۱۹-مرده هایمان را بیشتر از زنده هایمان احترام میگذاریم.

۲۰-غربی ها و بعضا دشمنان ما،ما را بهتر از خودمان میشناسند.

۲۱-در ایران کوزه گر از کوزه شکسته آب می خورد.

۲۲-فکر می کنیم با صدقه دادن خود را در مقابل اقدامات نابخردانه خود بیمه میکنیم.

۲۳-برای تصمیم گیری بعد از تمام بررسی های ممکن اخر کار استخاره میکنیم.

۲۴-همیشه برای ما مرغ همسایه غاز است.

۲۵-به هیچ وجه انتقاد پذیر نیستیم و فکر میکنیم که کسی که عیب ما را می گوید بدخواه ماست.

۲۶-چشم دیدن افراد برتر از خودمان را نداریم.

۲۷-به هنگام مدیریت در یک سازمان زور را به درایت ترجیح میدهیم.

۲۸-وقتی پای استدلالمان می لنگد با فریاد میخواهیم طرف مقابل را قانع کنیم.

۲۹-در غالب خانواده ها فرزندان باید از والدین حساب ببرند، به جای اینکه به انها احترام بگذارند.

۳۰-اعتقاد داریم که گربه را باید در حجله کشت.

۳۱-اکثرا رابطه را به ضابطه ترجیح میدهیم.

۳۲-تنبیه برایمان راحت تر از تشویق است.

۳۳-غالبا افراد چاپلوس بین ما ایرانیان موقعیت بهتری دارند.

۳۴-اول ساختمان را میسازیم بعد برای لوله کشی، کابل کشی و غیره صد ها جای آن را خراب میکنیم.

۳۵-وعده دادن و عمل نکردن به ان یک عادت عمومی برای همه ما شده است.

۳۶-قبل از قضاوت کردن نمیاندیشیم و بعد از ان حتی خود را سرزنش هم نمیکنیم.

۳۷-شانس و سرنوشت را برتر از اراده و خواست خود میدانیم

برای دیگران زندگی کنید تا دیگران برای شما زندگی کنند

به مردم علاقه داشته باشید .وقتی با خودتان هستید، حق دارید آن طور که دوست دارید فکر و عمل کنید ولی وقتی با دیگران هستید ،نباید فکرتان جای دیگر یا بی توجه باشد.همنشینی یک جسد به همنشینی یک آدم بی توجه ترجیح دارد.چون بی توجهی جسد توهینی به همراه ندارد.زمانی که در کنار دیگران هستید با تمام وجود با آنها باشید ولی اگر دیدید علاقه ای به بودن با آنها ندارید خیلی مودبانه معذرت بخواهید و دور شوید.
وقتی با عده ای هستید،به طور طبیعی و صادقانه رفتار کنید.هرگز عبوس و ترش رو نباشید.لزومی ندارد با صدای بلند قهقهه بزنید ضمنا قیافه عبوس و اخمو هم نداشته باشید.کافی است قیافه خندان، دوستانه و مهربان داشته باشید.لبخند داشتن،زمانی که عصبی و رنجیده خاطر هستید نوعی تظاهر است.اگر میخواهید مورد علاقه اطرافیان باشید صمیمی باشید.صمیمیت یک کیفیت ربانی است که خد

اوند به همه انسانها اعطا کرده است.ولی همه آن را نشان نمیدهند.از همه مهمتر متواضع باشید.ولی سعی نکنید دیگران را تحت تاثیر شخصیت خود قرار دهید.در مقابل افراد آرام و با ملاحظه باشید.این راه تقویت مغناطیس دوستی است.

همواره سعی کنید دیگران را درک کنید.عده ای از افراد همیشه اهل نزاع و مشاجره هستند و همیشه از شما رنجیده خاطر.برای جذب دوستان واقعی باید اهل تفهیم و تفاهم باشید.زندگی یعنی داشتن تعدادی دوستان واقعی در کنار خود..مغناطیسی در قلب شما وجود دارد که دوستان واقعی را جلب مبکنداین مغناطیس،ایثار گری و ابتدا به فکر دیگران بودن است. مادر،اغلب این خصوصیت را دارد.زندگی او در خدمت خلاصه شده.به فکر دیگران بودن بالاترین کیفیت اخلاقی است.این کیفیت را در خود رشد دهید.با فکر بودن یعنی از نیاز اطرافیان آگاه بودن و به آن توجه داشتن.

به محض اینکه کاری برای منافع کسی انجام میدهید نه تنها او به شما فکر میکند بلکه خداوند نیز به شما فکر میکنداگر شخص با فکری باشید و تمام مدت به دیگران فکر کنید حتی اگر تا آخرین شاهی خود را صرف آنها کنید،خداوند حتی بیشتر از آنچه بخشیده اید به شما پس میدهد.

پاراهامانسا یوگاناندا